Это вторая часть упражнений. Первую часть смотрите здесь.

Это обучающее видео "Комплекс аэробики" посвящен всем любителям обычного формирования, направленных на снижение общей массы тела и укрепления мышц. Спорт - это прежде всего здоровье вашего и благополучие всегда залог. Самый большой плюс такого...

Перед выполнением любой фитнес программы проконсультируйтесь с врачом.

Зумба - довольно новый вид тренировок для похудения, зато очень эффективный! Занимайтесь и худейте с удовольствием!

Приятный голос девушки и отличные упражнения :) Обязательно занимайтесь. Ищите для себя мотивацию.... Надейтесь и похудеете!